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Was die Schweizer vom Schlafen abhält | GDI Gottlieb Duttweiler Institute
Wenn im Schlaf die Atmung aussetzt
Wenn Sportler nicht mehr schlafen können | NZZ am Sonntag
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So klappts mit besser schlafen Grundsätzlich gehört nicht viel ins Schlafzimmer: Das Bett, ein Nachttisch und allenfalls eine Kommode reichen. Computer mit Zubehör, Fernseher oder Bügelbrett stören. Ein sauberes und ruhig gestaltetes